「おにぎり」と「サラダ」だけ

ああ、あ、本日(30日)で11月も終わりもう明日から年末の
月(12月)なのだなぁ・・・・・・・・・・・・・。


先日は千葉大の後輩の医師とおいしいモノ(イル・ムリーノ・
ニューヨークでイタリア料理)をたべてしまった・・な・・・・。

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だから、12月10日になるまでは粗食なのだ・・・・・・・。
で、10日には「ステーキを食う会」の忘年会があるのだ・・・。


それで「セブンイレブン」の「おにぎり」と「サラダ」だけで一食
を済ませたり・・・している・・・・・・・・・・・・。
(まさか、毎日「セブン」じゃないよ・・・・・。)


でもカロリー表示と栄養のバランスは気にしているのだ・・。
サラダの代わりに「野菜の煮物」にする場合もある・・・。


で、最近のお気に入りは「豆のサラダ」「海草サラダ」「冷しゃ
ぶサラダ」・・・とかで健康のためにドレッシング(油がたくさん
入っている)はかけないのだ・・・・・・・・。

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セブン‐イレブン 高収益・高集客の法則

セブン‐イレブン 高収益・高集客の法則

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それにしても「セブンイレブン」の弁当類は商品開発の研究
がしつくされているね〜〜〜。
「セブン」になれると他のコンビニにいきづらくなるなぁ。


でも「ローソン」「サンクス」「ファミリーマート」にはたまに寄る。


しかしコンビニはあくまで「緊急避難」であり主ではない。
ふだんは「西友系」の「フードマガジン」という24時間営業の
「おしゃれ系スーパー」が六本木ヒルズの中にあり、そこで食
材を買うのだ・・・。で、自分で料理することも多いよ。


西友系」ということは「ウォルマート系」だねぇ・・。
http://www.walmartstores.com/GlobalWMStoresWeb/navigate.do?catg=316


ウォルマート」は常勤従業員が170万人だって(下記)さ・・。
http://finance.yahoo.com/q/pr?s=WMT
売り上げは約37兆円、粗利は約8兆2500億円、営業利益
(EBITDA)は約2兆7500億円、純利益は約1兆3000億円・・
だって・・さ・・・・・・・・・。





PINS FACTORY(ピンズファクトリー)
http://www.pins.co.jp/
(ピンズ・バッジ・ピンバッジのオリジナル製作専門メーカー
作品の企画、デザイン、仕様をアドバイスして品質を重視
したコラボレーションで仕上げることがブランドのポリシー)